Internet está llena de recetas vegetarianas deliciosas a base de materias primas procedentes del otro lado del mundo, cuando no de productos comerciales, de venta en herbolarios, que parecen volverse imprescindibles para los vegetarianos. Y está muy bien, porque nos abre la carta de sabores, sin embargo muchas veces se olvidan los productos locales, que deberían ser la verdadera base de la alimentación de cualquier persona, viva donde viva, sea vegetariana o no.
Algo falla en nuestra alimentación cuando pagamos barbaridades por la quinoa peruana, mientras las bellotas se pudren en el suelo.
Algo falla en nuestra alimentación cuando pagamos barbaridades por la quinoa peruana, mientras las bellotas se pudren en el suelo.
Lo mejor es siempre consumir productos que:
- Sean de temporada.
- Y de la zona en la que vives.
- Son más baratos.
- Muchos de ellos puedes ir a buscarlos tú mismo.
- Seguro que los productos de otra parte del mundo son deliciosos, pero si llega a nuestros mercados a precio barato es porque las poblaciones locales han trabajado por una p*** mi****.
- Cuando comes naranjas en verano o uvas en primavera: o bien son de cámara y no saben a nada, o son del otro hemisferio, con lo cuál, ocurre lo mismo que en el punto anterior.
- Fomentas el empleo y la economía de tu región.
- Los productos llegan a ti en condiciones óptimas.
- Tu organismo está perfectamente adaptado a esos productos y reduces el riesgo de alergias alimentarias.
- Esos son los productos que aportan a tu organismo lo que necesita en esta época del año.
Aquí tenéis un listado de los productos que son de
temporada este mes en la zona central de España. Y no, no hace falta irse al mercado hiper caro de productos para pijos ecológicos. Podéis encontrarlos a precios
muy baratos en cualquier mercado, mercadillo callejero, o bien podéis mover el c*** e ir a buscarlos al campo
vosotros mismos:
Verduras:
Acelga
Espinaca
Judía verde
Puerro
Repollo
Berenjena
Calabaza
Calabacín
Espinaca
Judía verde
Puerro
Repollo
Berenjena
Calabaza
Calabacín
Pimiento rojo
Endivia
Lechuga
Ajo
Endivia
Lechuga
Ajo
Nabo
Pepino
Rábano
Remolacha
Pepino
Rábano
Remolacha
Zanahoria
Aguacate
Frutas:
Aguacate
Frutas:
Caqui
Chirimoya
Granada
Kiwi
Mango
Granada
Kiwi
Mango
Manzana
Pera
Pera
Plátano
Uvas
Castaña
Bellota
Nuez
Avellana
Uvas
Castaña
Bellota
Nuez
Avellana
Piñón
Membrillo
Escaramujo
Membrillo
Escaramujo
Majuela
Zarzamora
Endrina
Zarzamora
Endrina
Setas varias,
especialmente:
Champiñón
Níscalos
Seta de cardo
Seta de chopo
Trufa negra
Boletus edulis
P.D: Si váis a buscar setas, id con alguien que sepa de verdad, por vuestro propio bien, el del medio ambiente, el de las setas, y el de ese enanito de jardín que viaja sobre un conejo que vive junto al hongo rojo que me comí hace dos horas... ¿no lo habéis visto? ¿no?... ¿en serio?
Níscalos
Seta de cardo
Seta de chopo
Trufa negra
Boletus edulis
P.D: Si váis a buscar setas, id con alguien que sepa de verdad, por vuestro propio bien, el del medio ambiente, el de las setas, y el de ese enanito de jardín que viaja sobre un conejo que vive junto al hongo rojo que me comí hace dos horas... ¿no lo habéis visto? ¿no?... ¿en serio?
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